2 想想比自己惨的人 觉得自己很惨而心情低落的人,不妨想想比你生活还不如意的人。就会发现其实自己没那么惨,天还没塌下来,这些都不是事。多想想,心里平衡许多,进而改善不好的心情。3 奢侈一回 要对自己好点,自己。
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