一个人的体内之中有着许多重要的能量中枢,而丹田则是其中之一,位于人体脐部的下方。传统中医认为,人体内的能量运行巨大,能量的停滞会导致疾病的发生。而丹田则是促进能量循环运动的关键所在,如同一个根基,能够为人体提供。
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